Un projet 2023 qui voit le jour,
Mon premier Ebook qui concerne la réalisation des courses alimentaires ainsi que l’organisation dans votre cuisine avec le principe du Batchcooking.
Vous avez également des documents bonus afin de vous aider à mettre en place ces nouvelles habitudes.
Elles vous permettront d’atteindre vos objectifs personnels d’un point de vue nutritionnelle.
Dans cet ebook, vous retrouverez:
- Une partie sur l’équilibre alimentaire
- Un chapitre sur chaque catégorie d’aliments
- Un chapitre sur le décryptage des étiquettes alimentaires
- Les différents lieux pour réaliser ses courses sereinement
- Le principe du Batchcooking
- Des documents bonus
- Un exemple de Batch cooking que j’ai réalisé.
L’ebook est exclusivement accessible en pdf.
Le prix de cet ebook est à 12 euros.